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CUISINE & activités selon ma fantaisie.
26 Février 2026
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Ingrédients
2 cuisses de poulet de 240 g, la mienne faisait plus on se la partage !
250g de champignons
Persil, poivre à discrétion
1/2 tablette de bouillon ou du maison
2 cuillères à soupe de concentré de tomate
1 petit oignon
Préparation
Ôter la peau des cuisses de poulet. Les placer dans une cocotte spéciale four à micro-ondes. Ajouter les champignons détaillés, l’oignon, le persil. Poivrer et délayer la tablette de bouillon et le concentré de tomate dans 25 centilitres d’eau tiède.
Verser cette sauce dans la cocotte. Couvrir et faire cuire au four à micro-ondes (750 W) 10 minutes. Laisser reposer 3 minutes et remettre à cuire pendant 3 minutes. Vérifier l’assaisonnement avant de servir.
Un plat vite fait qui peut faire un bon dépannage il est rarement sur la tale à la maison car je ne suis pas foncièrement pour ce style de cuisson
C'est un plat WW à accompagner de légumes tel que carotte, blettes et de riz ou pâtes
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