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CUISINE & activités selon ma fantaisie.
13 Août 2026
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Ingrédients
200g carotte
1 oeuf
1 cuillère à dessert de crème fraiche remplacé par du yaourt grec
125 ml de lait
30g de semoule fine
Cumin en poudre à discrétion, oublié !
Comté râpé à discrétion
Poivre, à discrétion
Préparation
Laver, éplucher les carottes puis les râper. Les cuire à couvert au fourà micro-ondes pendant 3 minutes, à puissance maximale, avec 1 Cuillère à soupe d'eau. Les égoutter. Fouetter l’oeuf avec la crème, (le yaourt) et le lait, poivrer, mettre le cumin. Incorporer la semoule puis les carottes râpées et bien mélanger. Verser la préparation dans un plat supportant le micro onde, parsemer de gruyère râpé et enfourner pour 7 minutes à puissance maximale au four à micro-ondes.
Recette WW
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